饭后李寻欢，在经过扎拓夫妇的同意，并得知村子外不远处有一个僻静的地方后，便带着小扎克出去了。一路上，小扎克总是用充满期待的目光，看着师傅李寻欢。心里想着我终于可以学习魔法斗气了。

在到了空地之后，李寻欢转脸看着扎克说。“我现在把我修炼的教给你，现在我说的你都要记下来，知道吗？”

“是的！师傅，我会记下来的”小扎克认真的点了点头。

“好！开始了。归元守一，气吞丹田，吐纳瞬兮......”

开始小扎克还记的不是很清楚，但在李寻欢重复了几遍之后，已经能大致的硬背下来。在见到小扎克能够背下来之后，李寻欢心想这孩子第一次接触这种东西，就能如此快的背下来，也难为他了，于是便满意的点了点头说。

“不错！你能背下来，已经很好了，现在我教你怎么做，你心理默念刚才我教给你的口诀，然后跟着我做”听了李寻欢的话，小扎克认真的点了点头。然后便看到师傅李寻欢，盘膝坐下，双手成鸭嘴形，合拢在一起，放在两腿交叉之间。然后小扎克也跟着坐了下来，双手也合拢在一起然在两腿交叉之间。当小扎克一切做完之后，耳边响起了李寻欢的声音“归元守一，气吞丹田，吐纳瞬兮......”“慢慢感受你身边的能量，然后用身体去引导它，流入你的身体里面，当能量进入身体后，你要利用你自己本身的能量，一点一点的把它引入你的丹田之中。而丹田就在你的肚脐上面两寸的位子，慢慢的去感觉，你会发现的”听师傅李寻欢说完之后，小扎克便开始慢慢的去体会引导。

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