“我的肌体承载和发力的效果已经达到极其明显的内外合一，我不施展任何的勇力、髓劲和血劲，都能达到不扬自彰的效果，力量出去均匀且高效，比之整劲层次有明显的提高！”

众人凛然，陆泰也是瞳孔微缩：“不弃，你确定你刚才那一击连勇力都没运用么？”

陆不弃点头：“这是自然，我根本没有用念力控制络脉、骨髓和血液里的力量。只是凭借肌体基础的千斤力量……如果是普通的攻击，自然不可能达成这样的效果。当初的我，在

没有勇力的情况下能击杀勇力七重的武者，靠的除了五禽仿生拳的招式精妙之外，最大的倚仗现在想来，其实也就是内劲……”

众人频频点头，陆风表情有些失落：“只可惜这内劲似乎并不是那么好修炼出来的，即便是陆彰已经达到的整劲阶段，我都一直还没有头绪！”

“这个急不来，只要勤练五禽仿生拳，必然能有所得！”陆不弃一脸淡然：“而且整劲其实不难，我相信在座的每一个有一两年的功夫都必然能达到。只不过明劲阶段就可能耗时

要长一些……”

在前世华夏国，行整这个阶段，许多习武的人少说也要三五年的走架和站桩基础才能达成的。可是陆彰和陆风这样的人，并非刚jiē触武学的普通人，他们有足够扎实的基本功，进

境自然比一般的武者要快一些。

至于明劲，基本上对天赋就有一定的要求了，一般武者都要有十年左右的功夫才能达到，能达到这个境界的也算是一方好手了，放到武林中去，那也是二流高手了。

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