面的人则是巴巴地盯着她，七嘴八舌的问了起来。

谭静赶紧收敛了心神，把苏茂言的意思传达了他们。

“养生？什么是养生？”

昨儿个这群当地人听了不少知识回去，大晚上讨论的都是什么是中医，虽然没有讨论出个究竟来，但是一致都认为，肯定是很了不起的东西。

这会儿又听说他们接下来要学的东西也属于中医，好像还和保护身体有关系，大家就忍不住更有兴趣了。

其实他们这两年来因为有医疗援助项目，接触到不少新奇的医学知识，比如小白楼里面的检查设备，有不少就是他们没有见过也没有用过的，有些病在附近的医院可能治不好，但是去了小白楼，好像就没有那么困难了。

但是他们也没有要学习这些的心思，因为他们去那里就是治病的，没有人像苏茂言这样教他们什么医学知识，更重要的是，小白楼里面那些神秘的器械还有医生们专业的操作，都不是他们一天两天就能学会的。

所以苏茂言的出现对他们来说就是大惊喜了，因为他不仅愿意教他们，而且教的都是他们能够学会，并且日常能够用上的。

因此那个养生学虽然他们不是很明白，但是学习的劲头也很大。

苏茂言看大家都安静了下来，开始讲道：“中医讲养生，一般包括了起居、睡眠、饮食、房事、运动、娱乐、浴身等等。”

他又对这几个方面的内容简单解释了一番，比如起居是指衣食住行、苦乐劳逸等，浴身就是指冷水浴、热水浴、药浴等。

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