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第三卷 厉兵秣马 以待天时 第六十三章 兵制整备(上)

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我笑道:“欢儿你可错了,这可是哥哥根据人体的各种机能所特创的,虽然不能永保青春,但只要持之以恒,还是可以使人身体更健康的,对延年益寿也有一定的好处。”

发布 “真的吗?”董欢眨着灵动的眼睛,对我说的话还是有些怀疑。我笑了笑,然后对邹佳等人道:“佳儿、琰儿、秀儿、寿儿,你们平日里并没有什么运动可做,这对身体的机能是十分有害的,你们来跟我学习一下这套体操,日后每日清晨可操练之!”说完,我将董欢放下来,让她们站成一排,然后开始教导她们第八套广播体操的第一部――伸展运动。

发布 不能不说,和女孩,尤其是美女在一起,不管是做什么,都是令人愉快的,我在教导邹佳她们广播体操的时候,丝毫没有觉得不耐烦和枯燥,反而被她们一个个错误百出的动作逗的哈哈大笑,笑过之后,还是继续的教导,直到要吃早饭的时候,她们也只学会了三部动作,不过这已经很好了,那么多怪异的动作,让她们这些紧守礼节的深闺少女做出来确实是让她们有些为难,但董欢这个小妖精并不包括在内,这里面就她练的最欢了,而且学的也最快,竟然将整套的广播体操都学会了,我想也正好,以后省得我再教了,直接让董欢就给办了。

发布 与邹佳她们坐在一起,吃了一顿齐乐融融的早饭后,我就差人去请荀?他们,毕竟有些事还是要交代一下的,尤其是军制的问题,现在这个时代,如果没有军力,那根本就只有任人宰割的份,我可不想成为一个让别人分食的烤全羊,我要做吃人的恶狼,嗷呜~~~

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