整整一天时间，楚离除了吃饭的时间，都在自己的房间中训练。由于腿部受伤，再加上超负荷的消耗，当楚离在完成最后一个项目，一身大汗地从屋里走出来时，已是浑身无力，下盘空虚，就连走路都是一颤一颤的，像极了某宅男在屋内使用纸巾过度的状态。

凯丽看到他时，也不禁有些惊讶，“这家伙，整整一天在屋里到底都干了什么，怎么会累成这样，难道说……不至于吧。”念及此处，凯丽表情也有些不自然，连忙回到了自己的卧室。

晚上，累了一天的楚离，很快进入了深度睡眠。通天之环也没有闲着，非常卖力地为楚离修复着白天锻炼时受损的肌肉和组织。

第二天，当太阳的第一缕阳光照射进来，楚离果断地睁开了眼睛，走到窗前，一脸兴奋道：“让暴风雨再来的猛烈一些吧！我楚离，扛得住！小黑，还有什么训练，都冲我用出来吧！”

新的一天，新的训练，再次开始了……

小院中，楚离将自己倒挂在单杠上，身后绑着50公斤的重物，做着垂直仰卧起坐。极限，突破，肌肉撕裂，甚至关节损伤，对于楚离而言，已不再那么可怕，甚至那种撕裂和痛苦，反倒产生了一种强烈的快感，让楚离更加兴奋。

50公斤，100公斤，150公斤，200公斤，每组结束后，楚离甚至不需要通天之环提醒，便会自己给身上增加负重，始终让自己的身体处于极限负荷。

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