补充了能量和水分的谢军休息了一天，当然，是在打坐中练习清心决来休息的，他这种刻苦连在静室值守的白云观弟子也直咂舌。

之后几天，谢军似乎完全将祖文的事情忘在了脑后，专心的研究着如何用肢体动作配合导引术的问题，谢军又参考了资料库中大量的养生拳术，不断的用自己的身体进行尝试，终于在五天之后，完成了第一套配合子时篇进行修炼的拳术动作。[搜索最新更新尽在]

其实与其说是拳术，似乎更像易苒经之类的功法，不过动作难度更大，速度要求也更快，再配合上导引术，谢军试练之下，几乎很轻易的就掌控住了平时不大听话的气，利用动作加意念，气流凝聚成光润的水流一样，在经络中汩汩而动，那种畅顺的感觉是谢军从未体验过的，气的流动速度和强化速度也都得到大幅度的提高，更妙的是意识与气的结合似乎更容易了。

不过这并不能算是完成了，谢军能感应到细胞中气的消耗，也能大致的感应到和引导气的流动，但是不是每一个修炼这套功诀的人都能做到这两点，现在的长生观中，也只有谢军能做到这两点，谢军必须要将功诀继续改进，与导引术紧密的结合起来，让每一个动作与导引术的位置都有着明确和位置和时间关系，这样才能让那些mo索着修炼的人得以正确的修炼，而不会发生压力差出现在气流后面的反效果。

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