内息术是跟内视术一个级别的基础法术，余尘早在几个月前就已经掌握，以他目前的水准，一次下水可待半个月，才需要上浮一次呼吸真正的空气。兼之他现在身上还有当初伍隆给的数十颗辟谷丹，所以余尘的生活便以半个月为周期，每半个月出水一次，呼吸空气，其余时间皆在水下修炼。

修炼的日子枯燥，乏味，但这仅仅是指看不到进步的时候，当每天都可以感觉到自己的进步时，修炼就一点不显得枯燥乏味了。

两个月之后，余尘终于感觉到突破的时机到了。之前筹备了两个月，不断地压缩丹田空间，每次吸纳真元，然后又因为丹田的容量限制，而被迫散去，这种感觉接连无数次，终于让他摸到了突破的诀窍。

所谓的炼气期，实际上是一个积攒真元的过程。这牵扯到以后的结金丹，但丹田容量是有限的，并不能无限地积攒真元，这种情况要怎么办呢？

自然是凝练真元了。

将丹田内的气态真元凝练为液态真元，如此不但提高了真元的浓度，还能为后续继续积攒真元腾出空间。所谓炼气期的突破，就是凝练出一个个的液态真元球。比如说炼气期第一层，就是凝练出第一个液态真元球，第二层则是凝练出两个，第三层四个，以此类推，到第九层之后凝练出一百二十八个液态真元球，第十层将这一百二十八个液态真元球合而归一，则进入筑基期。

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