“这是国家级教练的原话，所以大家要竖起耳朵注意听了。”

不理会众人疑惑的表情，继续道：“

无球技术，主要指结合足球过程中的跑、跳、移动以及其他各种无球的行动。尤其是无球跑动，对球队的轮转和场面控制效果明显。

一个控制球能力很强的队员所能控制球的时间也只有两三分钟左右，扣除各种情况下的死球停止比赛的时间外，其余大部分时间都是用于无球情况下的活动。因此无球技术掌握运用是否合理在整个比赛中具有重要意义。”

只见张浩东条分缕析、胸有成竹、纲举目张、旁征博引，开始娓娓道来。

“好像挺专业的样子额。”

“继续听吧。”

众人开始被他的开场白所吸引，但开始这些语言还是很苍白，也仅仅是吸引而已。

“在足球比赛中，只有掌握正确跑的技术并合理的运用各种方式的跑，才能起到积极的作用。速度已成为现代足球运动的特点之一。而快速跑则是‘足球速度‘的重要组成部分。

“这些我也知道。”

“都是大白话。”

“这小子不会认为在这背几句就算指导吧？”

“靠，理论的东西......”

伴随这队伍里质疑声逐渐增多，张浩东却不以为然，依旧自顾自地说着。

“在全面型的足球比赛中，队员是随着球的移动及场上的变化情况下，在高速度的运动着，如进攻队员的摆脱接应拉出空档，占领有利位置等。队员堵截争抢，互相补位，紧逼盯人等，都需要快速跑动来完成。因此，跑已是足球运动中不可缺少的重要无球技术之一。”

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