这篇功法分为三层，也可以说是三次涅槃，每一层功法对应一次涅槃，每涅槃一次就会变强一次。并且这篇功法是一篇锤炼身体的功法，在这个世界上，都是在突破先天以后，身体窍穴打开，与这个天地相连，才能吸收天地灵气为己用，但是这篇凤凰涅槃经却是在一开始，就用身体吸纳天地灵气，但并不是储存于经脉丹田之中，而是融入血肉之中，就像这个世界的那些灵兽一样，食用一些灵药灵草，吸收其中蕴含的灵气。但是这篇功法精妙之处就在这里，那些灵兽通过食用灵物来吸收天地灵气，但是它们食用的灵物当中大部分的灵气都会重新散入天地当中，真正留在身体当中的少之又少，而这篇凤凰涅槃经，却是直接从天地当中吸收天地灵气，并且也可以使用一些天地灵物，对其中的灵气的吸收成度，达到了一个匪夷所思的成度。修炼的方法就是在身体血肉当中不断的积蓄灵气，等达到一定成度就会进行一次涅槃。

不过此时，秦霜看着这篇功法却是犹豫不决，这篇功法明显是一篇火属性的功法，吸收天地间的火属性灵气蕴育血肉之中,虽然是炼体的，修炼所吸收的火属性灵气也不经过经脉丹田，但是总归在自己身体当中，万一发生冲突，火木属性相遇，能量相克，那自己不是死定了，若是要修炼这篇功法，那自己岂不是要废了自己这修炼了十年的武功了。不过还不等秦霜做出决定，天空中的由火焰凝聚的金色功法却动了，有人为秦霜做出了决定。

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