从今天开始，自己就会有几乎一个月的休假养伤时间，不用去忙着上班，所以趁着这段时间，自己要好好修炼，最好能够达到炼体二层。

考虑了一下，结合如今在地球上的情形，左许给自己列了一个炼体的计划。其实炼体就需要一个字，狠！

对自己够狠，对自己身体够狠，拼命去耗尽身体的能量，挖掘出身体之中的潜能就行了。

体育锻炼！

这是左许想到的一个好办法。他是知道的，金香小区虽然不算什么高档的小区，但是还是有着一个不错的健身房的。

左许走到健身楼，直上五楼器械健身馆，里面男男女女有不少人。

径直走到了墙角的一堆器材旁边，左许看着这些无比熟悉的器材，躁动的心绪慢慢平复。

左许脱下外套，随手搭在挂衣架上，露出那尽是骨头的身材，在穿窗而入的阳光照射下闪烁着金色的光芒。

一上来，原本打算直接上跑步机的，不过想了想，最终还是去其他地方试试。握力器、拉力器、折弯器、哑铃、杠铃这些东西，左许虽然没怎么玩过，但是学着别人的样子也是有模有样，最为恐怖的是，他那大重量、大次数、多组数、长位移、快速度、高密度、持续紧张的锻练方式似乎很不谐调，用二个字说——太拼！

不过这点运动量对于左许来说显然很不满意，既然出来炼体，那他就打算在一翻极限运动之后将自己身体的潜能激发出来。如今这一番下来，虽然很累，但是左许知道——这还不够！

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.finalbooks.work

(＞人＜；)