天色渐渐地暗了下来。

众人吃完晚饭，出了毒牙之外，其他人都回到了原处，众人排好队列，等待着教官。

教官这个时候也回来了，他对着人群大喝道：“除去毒牙之外，所有人都在吧！”

“都在。”人群喝道。

教官观察了一下，点了点头。

这时毒牙从一边跑了过来，对着教官大喝道：“报告教官，学院毒牙前来报道。”

张文龙眼球一转，撇了一眼毒牙，暗道，这个毒牙的挺能坚持啊，这还能来，不错啊。

教官道：“归队！”

人群里出现了一阵脚步子移动的声音。

教官对着人群大声喝道：“好，现在全员到齐，今天晚上没有什么事情，可以让你们开心的度过这个夜晚，不过明天早上正式的训练就要开始了！”

教官顿了顿，继续说道：“现在我给你们说一下最近几天需要做的事情！”

1：早上5：00起床，每人负重五十公斤的重物跑三十五公里。

2：7：00训练挂勾梯上下1000回来回500趟。

3：10：00去健身房：40公斤哑铃举500下，拉力器500下，臂力棒300下。

4：13：30抗暴晒形体训练：平举着ak47，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。

5：16：00训练射靶1个小时，之后练倒功（高高向后跃起两米五米，用背重重的砸向水泥地）散打。

6：饭后半个小时，继续负重五十公斤中午跑步三十五公里。

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