第134章 锻造体魄

林青龙一震，从申屠子与何嵩阳的对话中多次提到过的《残影之书》就在眼前。

公冶乾道：“这书是你娘亲自写的，似乎无意间留给你的礼物，昨天夜里我把这书前前后后记在心里，这里完整的记载着修炼镜仙术的整个过程，我会帮你把镜仙术循序渐进的练成，这书你拿着，留个念想吧，不过你不能妄加练习，如果我不在场，你绝对不要自行修炼其中的功法。就算你要看这本书，也万万不能在外面拿出来，否则你小命难保。”

公冶乾自小就有过目不忘的本领，记住一本薄薄的残影之书似乎不是一件难事。

林青龙点了点头，接过那本世间万人都企图得到的奇书，他心中百感交集，那个素未蒙面的母亲到底长得什么样子，她是怎样的一个女子呢？

公冶乾继续道：“昨天夜里我一夜未睡，给专门你制定了一套修炼方案，我觉得在修炼镜仙术之前，就得需要强大的真气和强健的体魄作为后盾，你服过九转金丹，体内已经有了一个甲子的不老峰真气，说来内功不浅了，我会传你练气的法门，你得把体内的真气化为己有才行。另外要想拥有强健的体魄就得自己下苦功修炼了，对此我也专门为你量身打造了一套方案，那修炼起来，可是比修炼内功可要苦上无数倍，外功就是锻炼身体，要想达到身体的极致，那得需要各种锻炼方法，绝对让身体经历无数次蜕变，那种痛苦可不是一般人所能承受的。你怕吗？”

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