曹经走到山洞的中间，真气灌满双臂，尽力打出禹神拳，每一拳都全力打出，没有丝毫的保留，打磨真气最好的方式是战斗，而稳固修为的最好的方式并不是快快的吸收真气灵力，炼化入体，那样只会增加真气量，从而在量上达到，不至于因真气不足而跌落境界。

而曹经现在这种方式就是把因功力骤然提高而入体的大量真气，消耗殆尽，而禹神拳法本就是炼体拳法，在练拳的同时，真气流转，会慢慢的融入身体肌肉，骨骼，经脉中，达到锻体的效果，而经脉在吸收真气时就会变得更加坚韧，而经脉在吸收真气达到一定量之后就不再吸收，而此时的经脉就彻底固定，不会再萎缩，变窄。

毕竟，锻体期境界修为的提高，根本就是经脉的扩展，经脉扩展分两个方面，一个是打通的经脉数量的增加，这个只是在量上的增加，只要打通了某些特定的经脉，就会突破壁障，修为境界提升。

这种只是一味的提升境界的人，战斗力不强，只是修为高，表面能够唬人，使大部分人敬畏。这样提升修为的人受到得苦比较少，只有在突破境界壁障时会有一些痛苦，其他修炼都是顺风顺水。

另一种经脉扩展是扩宽经脉，使经脉越宽越好，而经脉的扩宽意味着修为速度慢，境界提升慢，但是带来的好处也是巨大的，经脉变宽存储的真气，真元就会变多，真元的雄厚也意味着在争斗中，坚持的时间长，而且在扩宽经脉时那种撕心裂肺的疼痛不是一般人能够忍受的，而所有坚持下来的人，无不是向道之心坚毅，拥有大毅力的人。这种人只要不陨落都会拥有不凡的成就。

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