时间匆匆，似水的年华有多少的岁月轻描淡写，这六年林君过的格外的充实，每天的修炼有松有驰，虽然心中的紧迫感越来越强，但他也没有太过执着，该放松的时候他还是回去放松的，和大壮去溜出去看决斗，和小雨跟妹妹嬉闹玩耍，这六年在林君的美好童年中，留下了浓厚的一笔。

在一个长满荷花的池塘边上，林君两手相抱，头往上顶，开步先进左腿。

林君两手徐徐分开，左手往前推，右手往后拉，两手如同撕棉之意。

然后他左手直出，高不过口，伸到极处后大指与心口平，胳膊似直非直，似曲非曲，惟手腕至肘，以四平为度右手拉到小腹肚脐下，大指根里陷坑，紧靠小腹。

深吸一口气候，左足与左手要齐起齐落，后足不动。左、右手五指俱张开并不拢，左手大指要横平，食指往前伸，左、右手大二指虎口皆半圆形。

林君两眼看左手食指梢。两肩根松开均齐抽劲，两胯里根亦均齐抽劲，肩与胯合，两肘往下垂劲，后肘里曲，圆满如半月形。两膝往里扣劲，肘与膝合，跟着两足均向外扭劲。

林君打完了一趟三体式后，长长舒了一口浊气，三体式是形意的基础，也是八卦掌与八极和太极拳的基础、根基。

林君现在虽然已经九岁了，可是还是不便直接修炼八极，现在他最重要的还是打一个可以建起高楼大厦的基础，前世他就尝到了基础深厚的好处，自己比别人晚一些修炼没关系，他们的进步是一时的，在他们因为基础薄弱驻步不前的时候自己还是在突飞猛进。

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