林君在清扫掉桌子上的所有美食后，还是有些不满足，他又从储物戒指中足足拿出了三十斤的玄兽精肉都吃完了，他才心满意足地罢手，从这可以看出他的胃到底有多强大。

人的血液里其实或多或少的含有着各种多余的杂质，这些杂质对人的身体，人的寿命，人的各种机能，都有很大的影响！这些杂质来源于人的生活环境，饮食等外部的摄入，而国术在修炼的过程中，就是有意识的或者自然的去驱逐这些东西，而这个过程，可以称之为“纯净血液”的过程。

国术的炼体就是练“血气”驱除身体其中的杂质。中国一直有“血气方刚”这句话，这里说的是血气的一种刚，也就是一种阳的状态。

气血涌动，气血上头，都在直接的说明着血液里的气。而国术，就是要让这个血气逐渐的旺盛，往纯阳的状态一步步的靠拢，血气旺，身体壮，气血强，功能才强大。

气血强大，国术才能爆发出更大的威力，国术求的是血气的纯阳，跟丹道修炼是具有共性。

西方的肌肉锻炼，一味的追求肌肉纤维的粗壮与横截面的直径，以此作为增强力量的根本，而国术却是类似血液净化的一种功能，杂质充斥我们身体从骨髓到皮肤中间的任何一个层面，国术的修炼，首先就是要清理这些东西。

就像不断淬炼顽铁一样，经过不断敲打变成百炼钢，纯正且刚强，这与西方体育的追求方式截然不同，甚至相反。

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