放下麒麟控火诀，蓝雨开始研习木系功法小涅盘术。小涅盘术是一种辅助功法，用于机体修复，是治疗性功法。蓝雨对小涅盘术是很看重的，是想行走天下，谁不会受伤，小涅盘术有强大的身体修复功能，某种意义上这就是杀人的利器呀，自己不死那就只有别人死了。小涅盘术修练的是身体中的每一个细胞，激发细胞活性，，增强细胞的分裂再生能力。说来简单，做起来既枯燥又繁琐。这是就看出识海的重要性了。如今识海中灵识的数量已经达到了300个。蓝雨忍着剧痛分裂了两次灵识数量达到了1200个。1200个灵识一齐上阵。一晃就是4年，日以继夜的修炼，虽然枯燥，但成绩是斐然的。小涅槃术终于初步完成。蓝雨试着用短匕割破手臂，运转小涅槃术可以在一息内止血。5息内封口，10息结疤，15息恢复如初。蓝雨一阵感叹，小涅槃术真是至宝啊！天不负有心人，付出终有回报。这就是天道规则吧！心境就在这一刻迅速提升。轰的一声丹田一震，法力轰然爆发，冲入身体每一个细胞，滋养改造着全身，大练体术竟是自动运转，纯金色的法力飞速流转。一股明悟涌上心头，大练体术第一阶段大成。法力潮水样退回丹田的一瞬间，噗的一声，筑基后期的膈膜破了，修为进入了筑基后期。

蓝雨异常兴奋，练体术大成，意味着肉身强度更加强大。拿出师父给的长剑往身试着砍下，仿如金铁相交，铿锵作响。身上只流下一道淡淡的白印。肉身强度可比法器。蓝雨非常满意。灵识在这4年中不停的锻炼，识海扩充了有将近一丈，灵识总数2600道，而且强大了很多，感知范围达到了方圆800里，已经接近于元婴的1000里。

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