（这是昨天的更新，抱歉最近更新很没有规律，也没有跟大家说一声，总之我会努力尽快调整过来的，还请大家继续支持，收藏、推荐还有打赏吧！~）

这只是一个普通的下午，放寒假了南方的天气也转冷起来，王鸿除了一定的锻炼之外现在都懒得出门去了，有时候也干脆在家里就锻炼了，反正做做俯卧撑或者做些操啥的也很简单，而且也有一定效果。

这样的锻炼也是必要的，有人说活到老学到老，王鸿也觉得运动也应该如此，正如那句生命在于运动，适量的运动对于保持身体的活力很有必要，尤其对于写手这类很容易患上身体上尤其是关节处疾病的职业，时不时的锻炼更是不可或缺了，否则到时候总有后悔的时候。

当然王鸿也是因为重生前自己的一些亲身经历，以及自己听说的许多才会有这个想法，否则对于大部分写手来说，想必平常都不会意识到这一点，就算刚开始会有一些酸疼的小毛病也不会得到重视，结果后来就越闹越严重，日积月累下去小症成大病，就像是老妈经常说的那句“卖命赚得钱还不够买命”。

当然就算是坚持锻炼，王鸿也不会觉得就此无忧了，平常呆在电脑前的时间也会有控制，否则就算是锻炼得再多也没有用，毕竟锻炼是强身健体是保养却非治病修身。

这样子刚开始可能还不适应这种规律，但到后面慢慢就养成了习惯，自然而然到一定时间就会休息一下了，就像是现在，他刚刚码了近一个小时的字，就自然而然停了下来，然后靠在靠椅上闭上眼睛，仰着脑袋对着天花板，什么都不想，就这么小憩一会儿。

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