一个时辰的休息时间对于天刚蒙蒙亮的时候就起来整了一趟五公里负重跑的人来说shi zai是太过短暂了。

还没等这些吃过饭之后就开始喊累的军士们缓过劲来，一个时辰的时间不知不觉之中就过去了，紧接着今天的早操就开始了。

高阳给他们安排的早操是基础中的基础。站军姿是现代军队入门必修的第一课。

站军姿是一种能够锤炼军人的顽强意志，磨练军人的不屈毅力，养成军人钢铁般的军事纪律的训练方式。

站军姿可以通过训练让让军人身上处处都洋溢着军人独有的气质，放在任何一个地方都能让人一眼就能看出这是个兵！这种训练方式对于纪律散漫缺少凝聚力的军队非常有效。

高阳用现在军队最专业的站军姿标准来训练这些古代军士。不但要让他们站，还要让他们站的好！

刚刚经历过了早上的事情，为了能够吃上午饭，所有的军士们全都咬着牙硬扛着毒辣的太阳生生的站了三个小时！

当然，刚刚开始的时候必然是要有着中间休息的时间。每过一个小时都会休息十分钟，补充水分。这些古代军人之前可都没有做过站的笔直的晒太阳这种事情。训练也是需要一步一步慢慢来，不可能一蹴而就。

有了早上的前车之鉴，这次所有的军士都咬着牙完成了这次早操。没有一个人在中途因为支持不住而选择退缩的。

“还不错。”一直在一旁观察的高阳背着手走动几步，很是满意的点点头，说道“都去chi fan！”

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