天力灵示：不论你想要为自己创造什么，就为别人创造它吧。这能让吸引力能量发挥到它最大的力量……为什么这会有效？因为你带给别人什么，你就带给自己什么。因为在究竟的实相里，并没有他人的存在，只有自己。如果事事都能聚焦所给、聚焦他人，那么你就不会失去，也不会受到伤害；同时，你会经验到“没有需要”，即自性的全然的丰足。

举一个例子，有人给你取个外号“变态”，你会回应：a、“你再说一次看看”（准备动手）；b、“只有变态的人才会骂别人变态”；c、“对不起，我是否做了伤害你的事情？”；d、“如果你觉得这样叫我很好玩，就多叫几遍吧“；e、完全不理睬（当作没听见）.

我们来分析一下：a、觉得自己受到严重的侮辱（聚焦自己），采取抵抗手段；b、觉得自己受到挑衅（聚焦自己），采取攻击手段；c、觉得自己做错事情（聚焦自己），采取补救手段；d、觉得他人喜欢这样（与自己无关）（聚焦他人），采取给与手段；e、觉得自己受到伤害或侮辱等，采取逃避手段。

如果我们能选择d，聚焦他人，不需要得到任何人的认可，那么我们不但不会受到伤害、不会失去任何东西，还可能会得到其他的东西（比如友谊、大度、钦佩等）。

当有人用言语或行为攻击你时，无论你怎么回应，都请记住：【所有的攻击都是一种呼救】。

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