天地人身心灵合一会所张女士问：天力老师，你曾多次提到的,不要去设定任何目标,只要活在当下,因为过去和未来都具有时间性,有时间性就会和小我认同!那我到底要不要设定人生的目标,还是走一步算一步,活在当下的那一刻就好?

天力：所有的目标最终都会过渡到当下的境界。我们都想心想事成，完成一个个的人生目标。可目标是工具，不是终点。你在不断努力实现目标，也是更加接近自己的源头，找到内在力量的过程，慢慢的你对生活、生命有更多的信任，最终会过渡到活在当下的境界。所谓活在当下就是不要花多余不必要的时间去恐惧未来和缅怀过去。我们专注于眼前的事，尽量把有限的时间和精力花在值得关注的事情上面。何况，你下个月要去旅行，你不可能不做计划。

我们要摒弃的是“心理上的时间”，不要活在过去和未来，但是钟表时间还是要有的。我们来这个世界上的目的就是要去彰显宇宙意识，表达自己的天赋，这也是一种目标。只是最大的差别在于，生命是舞者，我们是舞步。我们和生命共同创造我们的人生。若能活在当下，就能超越所有的目标

当下是这里，目标是在头脑那里，而这里要比那里深的多。若能活在当下，就能超越所有的目标；若不能活在当下，目标暂时需要，毕竟盲目的生命还需要一个方向，还需要时间来睁开眼睛。不过有一天你会发现，你所增加的都会成为你日后的障碍。

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