来自天地人身心灵合一会所心灵导师李凤的分享：

在一个阳光明媚的早晨，我开始准备为小玲（化名）沟通。小玲30多岁，很文静和聪睿的样子，理工科出身，说起话来条理分明清晰。可以感觉到她大脑运行的速率似乎都优于常人。

这让我有些好奇，这样一位把生活和工作都安排得井井有条的优秀女性会有什么样的困扰。

沟通正式开始，小玲从近期亲情的困扰开始讲起。小玲说，近期自己的爸爸妈妈从老家来这里看她。可是她很排斥妈妈，总觉得妈妈说的什么都不对、什么都不好，就想和妈妈对着干。而对于爸爸，又总觉得无法和爸爸亲近，感觉爸爸很孤独的样子，而且脾气暴躁，也是难以接近。对于父母与自己的关系，自己已经困扰好多年了，都是这个样子，无法解决。

那就从与父母的关系开始切入沟通了，“与父母间有发生什么具体的事情吗？”，小玲回溯到了一个童年的事情，当时个案7、8岁。那天，爸爸与妈妈发生了争吵，由一件小事情的意见不合愈演愈烈，然后妈妈痛哭流涕，爸爸摔门而出。而在争吵的时候，个案还有个案的弟弟，还有个案的阿姨（个案妈妈的妹妹）都在场。

在争吵的过程中，小玲不断地哭，她不想让爸爸妈妈吵架，这让她害怕、恐慌、不知所措，所以我先帮助个案释放争吵过程中情绪和体觉的积压。

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