青石院内，三个人在那里做着一样的动作，另外一人躺在竹椅上，身体却斜着立了起来，目光斜视，正好可以看到院落中的所有景观。

这三个人中，却是有一年轻人，身穿黑袍，另外两个小道童身上是麻布短褂，紧跟着黑袍年轻人的每一个动作，一丝不苟地做了下来。

其中一个小童，眼睛更是滴溜溜乱转，注意着黑袍年轻人的手足腰脖，诸般细节动作。

他便是高强，另外一个小童是明月，至于那黑袍年轻人，自然是殷梨亭，那躺在竹椅上看他们练武的却是瘫痪残疾的俞岱岩。

“咱们武当的内功，那是当世有名，天下有诸多武学，若说那以柔克刚，以弱制胜之道，还数我们武当派，犹如一拳击在墙上，用力越大，反震力也越强，我们就是那墙，敌人多少力气打过来，哼哼，咱们就他的力气原封不动送回去。

若是练到高深处，再加上自己的力气，嗯，那敌人可要倒霉了。”

俞岱岩斜躺在竹椅上，眼睛看着高强明月练武，嘴中也在给他们讲解这武当长拳的妙处，他却有一点没说，若是那敌人功力远胜于自己，这种打法便不行了，这些深奥的道理他现在不讲，高强他们现在只要练好基本功即可。

这武当长拳虽是入门功夫，虽然拳法普通，但配合上武当的独门心法，威力可不弱，以俞岱岩盛年之时使出这武当长拳，当者披靡，威力无比。

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