高强体内真气性质转变，而且武当九阳功第一重心法的路线也行不通，真气游走的时候，总觉着如刮骨抽筋一般疼痛，他心下人为惶恐，说舆了杨雪怡。

杨雪怡皱眉苦思，始终想不通其中的关键，阿笑在一边眼睛滴溜溜乱转，却不知道该说什么好，她舆高强都屏住呼吸，深怕打扰了杨雪怡的思考。

杨雪怡想了半天，摇头道：“这其中的关键我总是想不通，小弟，把我教授你的那门功夫，你尝试一下，看看效果如何。”

高强点点头，心里面其实害怕，因为刚才那痛苦的滋味实在是让人难挡，当下再次闭目静思，过了片刻后，丹田内真气活泼发跳起来，从丹田走出，开始在任督二脉中，依照着杨雪怡传授的路线开始缓慢而行。

这路线，乃至以下该走何处的路线，高强都记了下来，盖因为所有内功心法，一般而言真气行走路线总是走不脱奇经八脉，之所以各有不同，全在于真气运行时，呼吸不同，搬运次数不同，便是同走一条经脉，那所经过盘旋的穴道也不同。

更何况各门心法极少有单走一脉的，往往是几脉内真气同走，像武当九阳功第一重便是一起走任督冲三脉，比较复杂，相比而言，易筋锻骨篇第一重心法只走任督二脉，算是简单易学的。

当年黄裳由道悟武，所以刚开始这些入门功法都简单易学，容易上手。

高强只觉得体内清爽无比。那冲淡平和正中之一点点真气，便在任督二脉游走，毫无窒碍，他身体畅通无比，当下便按照杨雪怡所传授之法，在体内将那一点点真气游走六人圈，然后再回归丹田，这才吐气收功。

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