输给凯尔特人后，雷霆已经两天没有比赛。但有两个人没闲着，在球馆里加练。

年轻领袖杜兰特总是早早进入球馆练习。他的投篮训练和周轩不一样，每次要进行300-400个，却不是按照次数来统计，而是以1个小时为限，在这段时间里疯狂地不间歇地投。更为重要的是，他会针对不同的位置、不同的防守情况来练习各种投篮方式。并不只是单纯的跳投。

在刚进入联盟时，杜兰特的投篮被人们诟病。新秀赛季，杜兰特虽然场均能砍下20。3分，但投篮命中率只有43%，三分球命中率甚至只有28。8%。他拿了最佳新秀，却被人笑话是靠刷数据拿奖。中国球迷戏称他为“铁杜”，杜兰特没说什么，用实际行动堵住了质疑者的嘴：第二个赛季，他的投篮命中率提升到47。6%，三分球达到42。2%，一跃成为超级得分手。

另半个球场，维斯布鲁克疯狂的练习着投篮，汗水早已湿透他的球衣。助教奇克斯在一旁不时冲着他大声喊，叮嘱他注意出手姿势。奇克斯的主要工作就是帮助维斯布鲁克开发三分火力。

休赛期维斯布鲁克也一直在努力，到圣莫尼卡和罗斯一起接受了著名训练师麦克拉南的特训。罗斯和维斯布鲁克都是身体素质超强的球员，突破犀利，爆发力好，但是投篮能力有待提高。所以，麦克拉南给他们安排的训练项目大部分是一样的。

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