黑夜，楼顶。

一个身影正双手撑在地上，做着俯卧撑。

“801……802……”

“932……933……934……”

李安平就这么做了整整一千个俯卧撑，才站了起来，他拍了拍手。看上去只有额头微微见汗，完全还没有到极限的样子。

接着他躺在地上，开始做仰卧起坐。

“这样子有用么？还只是普通人的训练方法吧？现在我做完这些，一点感觉都没有。”

“哼哼，这些只是热身而已，先让你习惯习惯你的体能。”黑不屑道：“你既然不愿意随意吃人，那想要变强，就只有压榨自己的潜能了。

其实你吃了三十多个人的灵魂，虽然**变强了，但有很大一部分能量并没有被直接吸收，而是散落在你的四肢百骸中，以后才会被你缓缓吸收。而你接下来的训练，就是要不停的压榨自己的**，加速这个吸收能量的过程，来提高你的实力。

而且你的**接受能量的改造，可塑性更强，这样最原始的**锻炼，还会从侧面增强你的身体素质。

不过这些能量消耗掉以后，你的锻炼效果便微乎其微了，所以总而言之，你想要变强，吃人才是最好的方法。”

李安平感觉到自己的身体内似乎有一道道热流划过，随着运动时间越来越长，身体中似乎有一股股能量冒了出来，补充进他的**。这种眼看着自己变强的感觉，简直像是吸收毒品一般，让人感觉无比美妙。

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