“现在，我给你们介绍一下步伐训练！你们也许认为步伐训练没有什么，可是既然我是你们的长官，你们都得听我的！”

李君羡和那些军士站了半个小时的军姿，也就停止了站军姿这种训练。如果是后世，恐怕对于那些真正的军人，恐怕要连续站一两个小时。不过，李君羡只是让士兵站半个小时而已。因为这些士兵都是背着几十斤的甲胄，并且拿着一根长枪，不可能像是后世那种轻装的军队连续站一两个小时。如果李君羡教条主义的让那些士兵连续站一两个小时，恐怕那些士兵也受不了。

“步伐分为几种。有齐步，跑步，正步。因为时间的原因，我今天就交给你们齐步和跑步。至于正步，你们现在身着甲胄，所以不方便进行正步，这个以后我考虑一下在决定是否教导你们！”

“现在，我来演示一下齐步，和跑步！”“齐步，走！”“跑步，走！”

李君羡开始演示后世的那些齐步走，还有跑步的情况。不过，因为这些士兵手上拿着长枪，李君羡并没有要求他们摆臂，只是让他们的步伐不要错而已。李君羡可以肯定，自己应该能够在一个月内把这些步伐给训练好。

李君羡知道，只要把这几种步伐训练好，这两百人的军队就会彻底脱胎换骨了。后世为什么很多国家都如此重视这些基础训练，即使到了高科技战争时代也还是如此重视，还不是因为这些训练能够改变和塑造这些军队的精神面貌！而古代的军队，精神面貌更是重要，比后世重要多了。

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