李成一早就来到了训练馆，他热身完毕没过多久米勒就来了。今天米勒穿了一身运动装，显然是有备而来。

米勒一进门便道：“好久没运动了，昨天稍微运动了一下感觉非常不错。”

李成运着球走到米勒身边，问道：“老大，今天我们练什么？”

米勒似乎非常喜欢李成对他“老大”的称呼，眼睛一亮，道：“先别着急，有些理论方面的知识你要先记住。”

“现在联盟中最的纯射手只有两人，一个是汉密尔顿，另一个是雷－阿伦。他们两个风格有些不同，但那只是个人技术的问题，核心都是一样的。”

见李成听的仔细，米勒继续说道：“一个投手，最基础的就是跑动，这一点你应该很清楚了，而跑位就是投手的最大学问。在比赛中你绝不能在同一个地方停留超过两秒，另外你要巧妙的利用速度的变化来甩开对手，这就是节奏的变化，这一点需要你仔细体悟。而还有一点，就是利用好你的队友，甚至对手，场上所有人都可以是你利用的对象。”

米勒吐沫横飞，讲了有10分钟。李成听的有些云里雾里，不过米勒马上就用实际来实验刚才所说的那些理论。

李成如同一块干瘪的海面，他飞快的汲取着水分，使zi快速的膨胀起来。

一上午的时间，李成一直沉静在训练当中。他跟米勒去吃了一顿中饭，休息了一个小时后又回到了训练馆。

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