或许是蚊子已经吸饱了的缘故，这一夜赵尘睡的还算踏实，揉了揉还迷糊的双眼，赵尘起床穿好衣服，在一间只有几平方米的厕所里洗了把脸，然后抓了一点盐放在嘴里用来刷牙，以他家的经济水平连毛巾都没几条，自然是买不起牙刷和牙膏这种‘奢侈品’了。

洗漱完毕，赵尘就出了家门，开始在外面锻炼起来，这是他前世所带来的习惯，实在是不得已而为之。

因为画漫画不仅消耗心神，更是经常会一坐几个小时，很多漫画家平均每天只睡4个小时，有时候为了赶稿更是会出现一两天不睡觉的情况，这样长时间下来身体哪能受的了，尤其是绘画的右手、臀部、腰部和背部，这些地方更是会经常性的发病，曾经还接连出现漫画家猝死的现象，只有锻炼和劳逸结合才是避免发病的最好方法。

不过，赵尘现在穷的很，为了赶稿或许不会出现一两天不睡觉的情况，但每天只睡四个小时他还是能够做到的。

这具身体看上去偏为瘦弱，但身体素质可并不差，这或许是干惯农活的原因吧，起码并不比前世那具身体要差，而且可塑性强了很多。

赵尘锻炼身体用的是军体拳、扎马步和俯卧撑，过了半个多小时，才略微有点气喘的跑回家里。

接下来的五天时间，赵尘几乎都做着同样的事情，更是经常性的只睡两三个小时，除非实在熬不住了他才会睡觉，为了改善家境他只能拼了命的努力。

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