如今距离上次拍卖会已经过去了数日，最终，飞行法器被一位筑基后期的修士拍得，足足花了两千多块灵石，木云不禁感叹，自己的富有只能和一些没有靠山的散修比了，在拍卖会出现的比木云富有的练气期修士可谓大有人在，静下心不去想此事，木云取出在拍卖会够得的研读。

这却是一门比较传统的练体功法，讲求内练五脏，外练皮肉骨骼，据上面所讲，初成之后，可以大大的降低在受到攻击时对自身的反震伤害，可以让自身更迅速的恢复状态并进行反击，这在斗法是尤为重要，一般被杀的修士都是由于对方攻击应接不暇，最后出现破绽越来越多，从而被别人杀死，当然如果是高阶杀低阶就另当别论了；

所以第一层就是强化五脏，分别采用特殊秘法用五系灵力和自身的血气对应五脏进行强化，当然，这是一个漫长的过程，这个就是所谓的内练五脏，它是与外练皮肉同时进行的，练皮和练五脏都达到小成，就完成了第一层的修炼，当然内练是一种持续的过程，练越久越厉害。

练皮主要是利用外力对皮肉进行淬炼，再加上里面记载的秘药进行辅助，木云相信，自己有充足的血气用来滋养血肉，肯定能更快的练成。

第二层就是炼骨之境，在这个境界，则采用特殊法门和众多辅药对骨骼进行压缩淬炼，练成此层，不仅可以让自己力量大增，而且还可以变幻自己的面容，因为是骨骼改变，和那些用灵力幻化的方式不一样，不会被其他修士看破，就算高阶修士也是一样。

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