好在他已经有修行的底子，丹田之中也有一条黄鳅在那摇头摆尾，更有北极寒沙，混元金斗，不是一无是处的凡人。

这般修行，余沧海足足花了五日功夫，才堪堪把那真鳅变化练成。

只见，此刻余沧海丹田之中的黄鳅真气虽只有数寸来长，小指粗细，但却黄中带黑，黑中泛青，比之前凝练了数倍，精纯了数倍，当可称之为真鳅之气。

随着心法运转，那真鳅在余沧海的丹田之中忽地消散开来，化作数道水精之气在其周身游走，催动气血，演五行相生玄妙，滋养五脏六腑。

下一刻，余沧海张口吐出数口污血，脸色也好看了不少。

就这一会的功夫，他那五脏六腑所受伤害已然好了三成，稳定了下来。眼下，便可逐一打通周身被封穴窍，以恢复道行。

但见，那周身经脉之中的水精之气又复在其丹田缓缓聚拢，化作一条真鳅来。此番，余沧海好似重头修行一般，要重以自家手段，重新开窍筑基。只是，这一次却没有中年大叔在旁教导。

原本修行，当先开窍，后筑基。但此刻余沧海周身穴窍被封，独有丹田气海之中新炼出来的一道真鳅之气。没办法，眼下只能以此为基，先打开那七处根基穴窍。

余沧海对那七处穴窍所在早就烂熟于心，但见那真鳅散开，化作七道水精之气缓缓游走到那七处穴窍之中，小心翼翼的温养那七处穴窍，以免引起其中黄鳅真气反应。

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