真气经阳升阴落之后,最后回归玉池,完成一个小周天循环。如果想壮大真气,需每日采药练气,做小周天搬运,勤练不辍方能臻至圆满。
洪武玉池真气自生,全身经脉畅通,先天条件优于常人太多,练起功来事半功倍,效率高得吓人。仅仅一天的时间,洪武丹田中的一缕真气就变成了一小团,抵得上别人数月之功。
常人采药练功,每日只取子午之时,修炼两个时辰便不再练气,否则,过度采药练气会导致精气不足,严重的会伤其根本,真气反倒会停滞不前。
洪武浑身气血极其雄厚,丹田真气自生,根本不怕气血亏空,每日练气八个时辰都不会伤身,而且洪武经脉自通,采药和小周天搬运同时进行,效率高得吓人。
洪武下丹田中气血凝聚至极自行产生的那一缕真气至真至纯,十分的纯净不含一丝杂质,真气品质相当的高。
洪武自行修炼了十天,进境飞快,下丹田中一大团真气在缓缓围绕着血丹旋转,不断的采药练气,另一股真气则是在任督二脉之间循环往复,做着小周天运转。
由于洪武每天都要练气八个时辰,几乎没有外出过,而且每天需要较多的食物补充气血,他一天的食量是一般弟子的四倍还多,让送饭的童子咂舌不已。
好在这个世界灵气比较充足,食物都是蕴含灵气纯绿色食品,否则洪武吃得更多。
洪武纳戒中的灵果在这里发挥了巨大的作用,他内功修炼进境如此之快有一部分得益于这些灵果。
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