nba全明星技巧赛是2003年进入全明星周末的一个项目，它的目的是展示联盟中最优秀后卫的各种技巧。

在裁判哨响后，球员拿球后先完成一个上篮，然后运球穿越四个障碍物，之后他们有五次机会来完成胸前传球（如果和之前的动作连贯的话，这将是一个漂亮的跑传)，然后又是一次击地传球考验，接下来选手们将在7.63米处进行跳投，完成跳投后他们又要接受另一个直传球考验，然后绕过三个障碍物后完成上篮。

预赛中用时最短的两位球员将进入决赛，而决赛中用时最短的球员将夺取冠军。

在全明星周末中，技巧赛一向被认为是最“平庸”的比赛，但就是这项比赛，能让很多“务实”派球员自愿参加，一向拒绝扣篮大赛的勒布朗-詹姆斯也曾主动要求在技巧赛中一试身手，来证明自己有多全能。

但对于那些球场的掌控者来说，在场地上上一个篮，传两个毫无干扰的球，过一些“木头人”，简直就是太小儿科的事情了，众多优秀的后卫已经用表现证明这是一个充满偶然性和运气性的比赛。

“大壮，加油、加油，放轻松些”跟高大壮打气鼓劲的正是他的前老板姚明，姚明被邀请出任今年扣篮大赛的评委。

高大壮刚刚做了一个ok的手势，这时坐在第一排的联盟头号球星勒布朗-詹姆斯也冲着高大壮鼓了鼓手掌说道：“嘿。伙计，我看好你”

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