易风至强笑着道：“我没事，你怎么来了？给我带饭？谢了谢了，你别说我可真饿了。”易风至眼睛一亮，从姜宏波手上将装饭的小木桶抢了过来。

姜宏波笑道：“我见你都一天没出现了，就趁中午拿了点饭过来看你。”

易风至是真饿了，一边大口大口的往嘴里喂，一边吐词不清的嚷嚷道：“现在这伙食是越来越差了，连点油星都没见。”

姜宏波语重心长的道：“食用这等烟火之物，有染根基，还要耗费元气清楚杂质，这等口腹之欲……”

易风至吃得太急，茶点哽住，咳嗽了几声，颇为无语的道：“打住，打住，姜师弟，你最近怎么越来越像厉师兄了。”

姜宏波不在意的笑了笑，说道：“你慢吃，出来这么久了，那边也快开始练剑了。”

易风至一边吃饭，一边道：“快去，快去吧，别被厉师兄给罚了。”

姜宏波道：“那我走了！”

易风至将带来的饭都吃了个光，他的修为可还远没到那餐风饮露的境界，或者说裂天剑宗下宗的人大多都没到这境界，大多靠着食物补充躯体消耗，宗门倒也并非没有辟谷丹这类东西，不过，不过这些丹药在裂天剑宗需要乾元紫府心法突破到第三层，成为入门弟子后，才能随意使用。

太饱不适练剑，疲惫的叶飞云更知道以自己现在的情况，若是睡下去，十有**就是真的睡过去，然后一觉只怕又是大半天的功夫，现在的他可耗费不起。

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