冥想，是瑜伽中最珍贵的一项技法，它可以启动高等的智慧，更有甚者可以达到传说中的天人合一的境界，从而感悟出宇宙至理。

通过冥想可以让自己的精神得到洗礼，让自己的精神境界得到超脱，这也是一些修行者所追求的，它与华夏流传的气功入定有着异曲同工之妙。

就算是普通人，只要能够进入到冥想状态，久而久之精神力也会增长很多，这也是为什么那些修行者每次冥想结束之后都会感到一阵的神清气爽。

然而，尽管冥想可以增强精神力，但对于此事的陆昊而言却是远远不够，他要做的是急速的提升自己的精神力，这是一种近乎自残的做法。极有可能会直接导致死亡，这也是为什么前世的陆宇给这个方法取名观冥法的原因。

目光所及，便是冥界地狱，距离死亡仅有一线之隔。可谓在冥界边缘走过，危险之极。

陆昊双眸紧闭，盘坐在病床之上，几乎在瞬间便进入了冥想状态。

对于初学者而言，冥想中的入静可谓难之又难，各种念头纷至沓来，苦不堪言，但对陆昊，这个拥有前世记忆的大师而言，冥想简直就跟喝水没什么两样，想要的时候，随时可以进入。

思感游离，陆昊处在似醒非醒的状态，整个灵魂仿佛与宇宙同步了一般，每一个呼吸都跟宇宙相合，这一刻陆昊的思想如同来到了空旷的宇宙之中。

浩大虚空，陆昊独自坐于中央，感受着天地的变化。

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