篮、专项速度耐力、负重深蹲和负重卧推，要求运动员专项速度耐力个人必须达标。所以平时，我们完全是按照职业标准去进行体能训练的。”

“30公斤的深蹲，每组30个；50公斤的卧推，每组8个；三组折返跑……每周训练至少四次。”谭仁笑了一下，“受不了的人，都被淘汰掉了。”

“高负荷的训练，身体的机能被开发到极致，换来更上一个台阶的舞台。渴望比赛，好像已经成了我们的一种本能。这种感觉，自然和坐在办公室里打字，休息日偶尔去小区篮球场放松心情的感觉很不一样。”

许凡明专心致志地听着。在别人眼里看似“劝退”的话，却让许凡明的眼睛一点一点地亮了起来。

“任何兴趣爱好，只要把它当成职业，就会变得很痛苦……”

“可是有多痛苦，”许凡明接道，“就会有多快乐。”

听闻许凡明的话，谭仁一愣，有些惊讶地挑起了眉。但两秒之后，他的神情很快恢复了平静。

“对，你说得没错。不然，人们也就没办法坚持到现在了，对吧？”

许凡明恍惚地说，“我们好像才刚起了个头……”

谭仁看了许凡明一眼，见他好像有点理解了自己的意思，便弯起嘴角来笑了笑。伸出手，像对待弟弟一样摸了摸许凡明的头。

“其实不只是你们，也许每个球队都会有这样的一个阶段吧。你知不知道？在几年前，我们也曾经历过一次非常、非常惨痛的失败。”

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