帮徐云增强体魄！

宋代的武功虽然没有武侠里描述的那么玄乎，朝堂风气甚至还是重文轻武。。

但就像先前提过的偏方一样。

几乎在民间的每个地方，你都能见到各式各样的武功秘籍...或者说武馆。

看到这儿，有些同学可能就会有异议了：

不对啊，宋朝徒手玩的一般都是相扑，比如水浒传里的燕青和任原都是搞摔♂跤的。

并且水浒传写的功夫都是明朝招数，由此可见宋朝的武术并不达。

其实吧，此言差矣。

先。

水浒传中真正能被确定的属于明朝的、有官方记录可查的招式，目前只有一种。

也就是林冲和洪教头比武时摆开阵势使用的“拔草寻蛇势”。

它的出处在《经国雄略·武备考》，里面记载的明军军中训练实战棍术的时候，起手式确实有一招叫“拔草寻蛇势”。

目前网上还有这个招式的拓印本，不过姿势有些像拉屎.....

而除此以外。

水浒传中的很多武功都是混杂性的二创，范围甚至覆盖到了外族。

比如徐宁的钩镰枪法，原型便出自金国的精锐重骑兵“铁浮屠”，也就是被韩世忠在黄天荡打自闭的那个金兀术。

实际上，宋朝末年由于边患的原因，宋朝民间的武学氛围是相当浓厚的。

面对北方游牧民族的打家劫舍行为，朝廷一直都在鼓励民众结社自保，习武以御强敌。

因此按民兵标准，进行训练教学的民间武术组织大量涌现。

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