听到魔鬼大人的话，渺渺回过神，连忙回忆着自己学习的西达锻体法，开始了拉伸运动。

甫一运动，渺渺就感觉脑海里，多了许多自己修炼锻体法相关的记忆，而她浑身的肌肉，筋骨也开始自发的运动起来。

如果说原本她锻体，是在辛苦的推拉杠铃，无比的辛苦。那么现在的她，就像是被杠铃推着走，无比的轻松。

而且，更让她感觉神奇的是，她明明天赋已经不错了，但是每次辛苦的锻炼完以后，也只会进步一点点。

而现在却不同。

她感觉自己几乎每时每刻都在进步。

她感觉自己每弯曲一次身体，她浑身的肌肉就会更加强健！

她每一次拉神身体，身体里那一块块的肌肉都像是一根绳一样拧在一起，变得更加的坚韧！

而不知道过了多久，好像有一分钟，也好像有十分钟。

沉浸在这种高速进步中的渺渺，只感觉冥冥中，身体里响起了“嘣~”的一声，她的第一条大筋锤锻成功！

她成功的进入了武道修为里的锻筋境界！

渺渺心神一松，不由的有点惊喜，想要告知魔鬼先生这个好消息。

结果，让她没想到的是，她还没来得及张嘴，她就感觉笼罩在她身上的那股法则之力，好像并没有减少多少！

而且，在成功的让她进入锻筋境界以后，继续带着她，开始一次又一次的继续锤炼起她其他六根大筋！

渺渺来不及反应，只能连忙再次收敛心神，继续跟着身体做起了西达锻体法里，那些有点让人害羞的，仿佛瑜伽的锻筋动作.

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