陆云瑶歪着脖子，高声回答，“去。”之后神秘兮兮地对暖秋挤了挤眼睛，“有件事麻烦你，怎样？”

暖秋道，“小姐别这么客气，有什么吩咐，直接吩咐奴婢就是。”

陆云瑶点头，“自从外公出事，母亲便一直夜不能寐，外加没有胃口，身体越来越差，再这么下去，母亲身子怕是要垮。”

暖秋一边听着一边点头，却不知小姐为什么对她说这些，虽然她心疼夫人，但她也不是大夫，确实没有办法。

陆云瑶继续道，“我给你讲：运动可以减压、让人保持平和的心态，因为当运动达到一定量时，身体就会产生腓肽效应，能把压力和不愉快带走。腓肽是我们身体里的一种激素，又称为‘快乐因子’，只要运动、流汗，就能刺激其产生。”

如果换一个人听陆云瑶说这些，其不会相信、不会认同，搞不好还会认为陆云瑶中邪了，但暖秋不会。

陆云瑶给曲舟意讲课时，暖秋都在场，差不多曲舟意知道什么，暖秋就知道什么，暖秋虽然搞不懂那些“血液循环”“呼吸循环”是什么东西，但连天下第一神医曲舟意都认同，她也相信是真的。

所以暖秋对陆云瑶的腓肽效应十分相信，“奴婢明白了，小姐是想让夫人运动起来，以刺激快乐因子，是吗？”

陆云瑶惊喜，伸手一拍暖秋的肩，“可以呀暖秋，孺子可教也。要不然你也跟着我学西医吧，搞不好以后你就是一代邪医，再找个王爷嫁一嫁还能当个邪医妃……”

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