不过好在是最后一丝的理智把她从去见周公的边缘给拉住了。

脑海中程嘉安的声音不断的响起：“记得在吃了饭之后，一定要做完基础训练才可以睡午觉否则的话，你的赘肉一定会横着长的。”

她几乎是闭着眼睛做完这些运动的，只觉得自己全身都昏昏沉沉，像坠入了仙境一般，还好，这是在自己每天都会来的健身房里面。

要不然的话，他一定会以为被谁下了*，要把自己给绑走，卖到大山里去吧。

时间过得很快，一转瞬又过了15天。

由于叶茵的内分必失调在近段时间的调理下，已经调整回来以至于完全恢复于和正常人差不多的体格了。

再加上她每天都在程嘉安的指导下吃饭和运动，所以瘦下来的速度非常快，在这15天以内，她已经又减掉了25.5斤。

身高毋庸置疑的依旧没变，还是172公分，但是他现在的体重已经只有56.55公斤了，也就是说bmi值降到了19.1。

她现在的体型在正常人当中应该已经是正常了，但是对于一个模特而言，还完全不够，这样的身材比例还是完全不合格的。

看着一步步瘦下来的叶英，程嘉安心里也很是欣慰，他之前以为她一定不会配合他，做这些运动，或者是这些饮食搭配。

但是没想到她是今年他五个学员当中瘦得最快的一个，而且也是配合的最到位的一个，这一点也让他甚是满意。

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