眼看着就进入冬季了，凤阳山上的寒冷也是格外的特别，因为海拔较高，所以可想而知。

一大早，金桦就听到山寨外传来阵阵吼声和跑步的声音，他随即起身，披上衣裳打开窗户。

只见山寨外的大草坪上有很多的弟子都在跑步，还有一些在一旁练功，好不热闹。

寒风吹来，金桦随即一颤，望了望天空，又是满天的乌云，没有太阳，“唉，这还没下雪哩，就这么冷，看来这个冬天又得受煎熬了。”

金桦前世也就非常的怕冷，一到冬天他就很少出门，只想待在屋子里。

金桦立即穿好衣裳，就在他叠被子的时候，突然又瞧见了虎振天送给自己的那本书，他缓缓的拿起书，心里想到，反正闲着也是闲着，而且天又这么冷，倒不如也照着书上面练练，这样既可以减肥，还可以暖和身子。

说干就干，金桦满是认真的翻开了书，照着上面的招式，开始像模像样的练了起来，不一会儿功夫，因为他不停的动来动去，很快就浑身冒起了汗，一个人练得不亦乐乎。

胖的人都有一个通病，那就是只要一运动，那就感觉喘不过气，呼吸气短的。

“唉，没想到练功也不是一件那么容易的事啊，这才随便舞了两下子就感觉非常累，还喘不过气来。”金桦自言自语到。

稍稍休息了一下，拿起衣袖擦了擦自己额头上的汗，金桦又拿起书看了看，不时，空出一只手来照着书上比划动作，甚是认真。

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