叶晨无力的看着天花板，上面的树叶纹路还真好看。

脱了力的他，已经没办法再动用身体任何一份机能，只能等体力慢慢恢复。

丰主走进了锻炼室，看到叶晨满头大汗倒在地上，就过去打趣他。

“哟，精神小伙，不错不错，咦!这是你自己脱离出来的?”

叶晨白了一眼丰主，他连开口斗嘴的力气都没了。

“哟，你信不信我现在就揍你，我想揍你可是想了很久了!”

“别打，我已经脱力了，没有抵抗力，受不住你折腾。”

叶晨咬着牙蹦出几个字，眼里星星旋转，几个字差点没把他整晕厥过去。

丰主一看叶晨的状态，也觉得没必要骗她，就放过了叶晨。

体修的好处就是恢复体力比一般人快很多，叶晨休息了大概俩小时，又开始一点点蠕动大腿上的皮肤。

现在铁树泥已经过了身体一半，叶晨对于身体的蠕动也轻松了许多。

终于从铁树泥中完全脱出，叶晨嘘出一口气，每一次肌肤和肌肉都配合使用，着实让他有点吃不消。

没有强大的控制力，能让肌肉蠕动一下都是天方夜谭，何况是还有外力阻隔。

叶晨脱离了一次铁树泥，他觉得整个身体都轻了很多，这其实就是身体得到充分锻炼的升华。

叶晨休息了一阵，再次把铁树泥套在身上，又把自己裹成了毛毛虫

丰主锻炼完自己的定制计划，又跑到叶晨身边。

“你又套上了，想把自己练死不成?”

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