作为一个拳击运动员，跑步是最基础的训练，还要跑得快，跑得久才行。

这个学校的操场并不大，绕着跑一圈也就三百米的样子，程豪用尽力气，一口气跑了十圈，停下来的时候，整个人已经满头大汗，心跳加速。

但他没有休息，而是站在一棵树下，原地蹦跳。

其实应该跳绳，但他现在连个能用来跳绳的绳子都没有，就只能原地跳了。

程豪直接跳了两千个。

跳神两千个，对以前的他来说非常轻松，但对这具身体来说，却有点适应不了，再加上跳绳之前，他已经跑了三千米

跳着跳着，程豪就觉得自己的心快要从口腔处蹦出来了，他迫切想要休息，但想到接下来的比赛，想到辛苦干活的林禹寻，就坚持下来了。

甚至一停顿都没有停顿，他一直维持着原本的节奏。

他的身体很疲惫，而精神仿佛超脱在身体之外，只知道数数了。

急促的呼吸声里，他甚至想到了一些乱七八糟的事情，比如这样数数特别容易数错，如果可以，他最好有个手表按照时间来跳。

他以前一般就是跳绳二十分钟当做热身，每分钟保持在一百八十个以上

等终于数到两千，程豪一屁股坐倒在地。

他张大嘴巴呼吸，整个人好像一条濒死的鱼，明明知道剧烈运动之后不能一下子停下，也做不到马上继续接下来的训练。

好在，他的意志力还是很强大的。

程豪慢慢地爬起来，慢慢地往前走。

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