寅时三刻,三月初的东京城,天还没亮,赵桓便已经被刘全义给叫醒了过来。
叫醒赵桓,刘全义便要上前替赵桓更衣,赵桓却摆了摆手,直接起身,只穿了一条前一天尚衣局尚宫苏娥刚刚送来的内裤,便下了床。
三两下套上运动服和运动裤后,赵桓又穿上了打猎出游时才穿的皮靴,走到木架边,就着铜盆里的冷水,简单的洗了一下脸,清醒了一下后,便打开寝宫房门,走了出去。
外面的温度还很低,只有五六度的样子。
一阵凉风吹来,赵桓不由自主地精神一震,瞬间精神了起来。
在寝宫外面的小花园里,原地活动了一下手腕脚腕,掂着脚原地跳跃了一会儿,赵桓这才顺着花园小径,朝外面小跑了去。
赵桓制定的训练计划的第一步,跑步的距离不是很远,也就从寝宫出发,顺着东宫左侧墙根,一直小跑到翊卫府用来操练的小校场上,大约有四五百米的样子。
整个东宫的地形图,这些天,赵桓都已经烂熟于胸了,就算是闭着眼睛,都不用担心跑错路。
顺着墙根儿慢慢地跑着,不一会儿,赵桓就已经跑到了小校场上。
虽然才早上寅时三刻多点,但小校场上已经有翊卫府的军士在翊卫府郎将刘錡的率领下,在校场上操练了。
看见赵桓小跑着过来,众人纷纷停下操练,朝赵桓行礼问好,赵桓微微摆了摆手,示意他们继续操练,便又小跑到了校场一侧,放缓速度,原地转着圈小跑了一会儿,最后便停了下来。
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