满山景色，尽收眼底。

鸟语花香，春意盎然。

董问天贪婪地吸了一口气，顿觉心旷神怡，神清气爽。

望着眼前的晨景，董问天觉得，自己选择进住这家旅馆，非常的值。

欣赏了一番晨光山色之后，董问天回到洗漱间，刷了牙，洗了脸，又提起一个暖水瓶，给自己倒了大半杯温开水。

董问天放下暖水瓶，端起杯子，一仰脖子，咕嘟咕嘟喝了下去。

这是他每天早晨起床后，一直保持的养生习惯。

一杯温开水下肚，他放下杯子，又走到窗前看了看，大概过了几分钟，他走进卫生间，蹲着身子，顺畅地排了大小便。

自幼开始研读中医的董问天，十几年下来，那本《黄帝内经》他差不多翻烂了，《伤寒论》、《本草纲木》、《扁鹊心书》、《针灸大成》等中医经典，可以说他无不精通，许多章节他都能倒背如流。

在他看来，整个一部《黄帝内经》，不是说如何去看病治病，而是教人如何不生病，如何长命百岁长生不老，简直就是一部养生长寿学的葵花宝典。

治未病才是内经的精髓，也是中医的最高境界。

“是故，圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚呼？”。

黄帝内经《素问.四季调神大论》中的这段论述，董问天早已烂熟于心，随时随地脱口而出。

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