然而此时，庆尘走出门来说道：“本来是不想让你们知道这捷径的，有我给你们灌顶，也不会比他慢太多。。不过既然知道了，倒也无所谓了，只是我要给你们定个规矩，不能为了这种事情去找女朋友，不然你们找的就是一个工具人，而不是感情，希望你们自己斟酌一下，不要做一些注定错误的事情。”

刘德柱和张天真愣了一下：“明白。”

庆尘又看了南庚辰一眼：“今天开始你修行第二节呼吸术，我就不给你灌顶了，先把其他人带到大周天圆满再说。”

“嗯，”南庚辰答应道。

“走吧，先跑步，跑完回来修行，”庆尘说着往门外走去。

搬到别墅区之后，早晨的小路上根本看不见人，这倒是方便了白昼的训练。

此时，除了胡小牛以外，大家都已经成为修行者，跑步对他们身体素质的增长并没有太大意义。

呼吸术是修行，而有规律的集体跑步，慢慢培养白昼的协调性，则是修心。

如果白昼没有共同的节奏，那他们哪怕全都成了半神，也还是一盘散沙。

很有可能会变成‘聚是一坨屎，散是满天星’的情况。

令白昼意外的是，罗万涯竟然也早早等在门外，坐在门口一辆商务车的后排打盹。

“你怎么在这？”庆尘问道。

“我担心您这边随时有事，万一喊我了，我马上就能赶到，”罗万涯解释道。

“有心了，”庆尘说道。

小罗见到白昼成员出门，所有人都是一身运动服，便讪笑着问道：“各位是出门跑步吗，能不能带我一个啊？”

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