虺族长每日只需要涂菱做一顿晚饭，其余的时间都供她自由支配。

涂菱早上随虺鸣去捉鱼捉虾弄新鲜食材，回来后不是在房内打坐炼丹，就是在屋外练习武术套路，做完饭给虺族长送去之后，剩下的时间便去空间打坐种田炼丹陪小白。

女娲族的人起先对涂菱还是很漠视，但随着日子的增加，他们发现其实人类也并不像传说中那般贪婪无知，又得知她与族长交情匪浅，慢慢改变了对她的看法，在路上遇见涂菱之后会主动打招呼，相处得也融洽起来。

涂菱的炉鼎体质被甩去之后她的确能够明显感觉自己在修炼上越发得心应手了。

以往需要念四五遍功法才可运行的真气，现在只需一遍就可以了。

以往晦涩难通的经脉现在也变得极易疏通，她的功力巩固起来更加迅速。

就这样平淡又充实地过了三年，这三年涂菱将宁仇深深地藏在心中最隐秘的地方，可谓两耳不闻窗外事，一心扑在修炼中。

她不知道大陆的消息，也无法跟外界联系，这让她更加专注。

专注的力量加上天赋的强大，涂菱的修为在飞速前进，炼药的水平也在稳定增长。

她将以前没有炼成功过的中级丹药全部炼制成功，还接连炼成了好多种高级丹药。

距离升级到元婴，只剩临门一脚。

据她推测，如果继续努力下去，也许不用五年她就能成为一名元婴修士。

这一日，涂菱做好了新鲜的烤鲜菌和鸡肉鲜菌汤，送到虺族长家中去。

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