上午九点。

开始陆续有陌生人进了道场，是滨海格斗界的人。

周青因为长期不在这边，并不认识几个，只让王冲去招待。他跟杨牧等人则在做赛前准备。

所谓准备，其实跟唱歌需要开嗓性质相同。

高强度的比赛，身体经络血液需要全部活动开了之后，才能最大程度的发挥出来。

拳，腿，腰，所有可能用到力气的点，周青都不敢怠慢。

近期的他活动量很少，以前坚持健身的习惯也因杂事缠身抛在了一旁，有段时间没跟人动过手了。

短裤，裸背。

肌肉谈不上发达，只能说匀称。但跟沙袋接触之时的那种力道感却沉闷有力。

短距离发力，周青以前找杨牧取的经。长期适应下，已经熟悉了这种方式。

所带来的好处就是在保持攻击力度的前提下，出招间隙短了很多。

身后动静让他动作停了下来，回头就看到金莎跟丁克明刚进入道场。

周青愣了一下，他以为金莎昨天说过来是开玩笑，没想到是真的。

看两人来的方向是自己这边，他随手取了件披风罩在了身上。

“莎姐。”

周青迎上去招呼了一声。

金莎眼睛落在周青身上，笑着道：“青子，天龙道场的人什么时间过来？”

“应该快了。”

金莎点了下头：“忙你的，我跟克明到处转转。”

正准备离开，王冲屁颠颠往上凑：“金总，您怎么舍得屈尊大驾光临。”

“我也是这道场一员，不欢迎啊。”

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