张正书从浴室里出来，感觉神清气爽的。

夜跑之后再到浴桶里泡个澡，简直就是人生最幸福的时刻，可以彻底放空自己，什么都不想。

张正书原本也以为，自己不会这么快适应北宋这个时代的。他原本以为，他不会这么轻易接受穿越这个事实的。原本以为，他会一直处在悲伤之中的……然而，等他发现未来还有所期待的时候，似乎生活还没那么糟。甚至从地位上讲，他是从后世一个穷屌丝，突然间就变成了一个高富帅——等等，只是富和帅，高度嘛，张正书也很郁闷，他估摸自己只有一米六七左右，比前一世足足矮了半个头。

“没事，按照年龄来说，我现在才十五岁不到，完全还有机会再长高的……”张正书只能这么安慰自己，因为他见过，在初中还被他嘲笑的矮个子，突然在高中的时候，蹿到比他还高了，足足有一米八几。

可张正书也知道的，那个同学在小学、初中都基本没怎么发育，才能蹿到那么高的。张正书是已经发育过的了，所以估计他想长高的希望，也挺渺茫的。即便是他现在，天天都有喝牛奶——说实话味道不好，有股很浓厚的奶膻味，毕竟没有经过后世那样的加工。即便是加了蜂蜜，加了蔗糖进去，张正书也是皱着眉喝的。

宋人其实很喜欢吃奶酪，街上也有奶酪卖，甚至做得比辽国的奶酪还要好。毕竟，中国人在吃的方面，那钻研程度绝非是什么游牧民族能比的。甚至在皇宫里都设有牛羊司和乳酪院。牛羊司养着一批奶牛，奶牛产的奶专供乳酪院加工成奶酪，加工好的奶酪再送到御厨和光禄寺继续深加工，最后端到御宴上去给皇帝吃。

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