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第178章

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一回生二回熟,飞苍很快和两位小姐姐混熟了,躺在了她们怀里等着被投喂。

明天从来没见过这种记吃不记打的小狗,[它的防备心呢?看这样子,它的主人对它一般,它对人类就没有什么想法吗?]

[想法?什么想法?有零食吗?]凯撒猛地抬头,看着别桌客人拿着零食招呼它过去,[凯撒今天能不能撒开肚子吃零食?]

[不行,这里有人类的摄像头,你要是吃多了茗茗肯定不给饭。而且说不准云大头正在哪里偷偷看着我们呢。]

云烨摸摸鼻子,痒得慌,好像被某只小狗记挂了,今天这零食真是不限量敞开肚子享受,吃了多少他都一笔笔记着呢。

突然想到了减肥,也是尝试过很多,减肥只有一个办法,管住嘴,迈开腿。

酵素,就是心理安慰,说是吃了之后能加速脂肪分解,但是吃多还是一样胖。

然后饭前喝膳食纤维,嘿,喝了之后确实有饱腹感,但是饿得更快啊,魔芋也是,吃了之后饿得嘎嘎快。

然后也尝试了健身餐,就是菜叶子加鸡胸肉这种东西,吃了之后吧,脾气真的逐渐暴躁,疯狂想吃炸鸡,火锅,总之一切重油重盐的东西。

之前做运动,是跳操+器械+游泳半小时,饮食控制,控糖,不喝奶茶不吃零食,确实没有反弹的瘦了一些。但是一定要吃饱了锻炼,有一次胃口不好,没吃几口饭去健身,搞完器械下水才游了二十分钟就感觉手脚发软,第一次感受到什么叫血糖嘎嘎掉,坐在更衣室干了两个旺旺雪饼。

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