要有义无反顾的魄力、铁杵成针的毅力，尤其最初修炼的一关。

因修士年纪、阅历等关系，很多人都没耐心花上几十年甚至有可能数百年的时间来打磨根基。

俞青本就是转世重修，元神强大，又早有前世根基，进境迅速，倒不用像旁人那般一步步的慢慢打根基。

况且修道本就不是什么容易的事，既要追寻大道，又何惧艰辛？

俞青自石上坐起，修炼了一夜，却一点都不觉累，反而神清气爽、精力无穷，她伸展了下四肢，周身关节发出轻微的声响。

捶了捶肩膀，抬头望见对面山脚下恰巧有一个大湖，湖水碧清，湛然如玉。

俞青低头扫视了一眼身上的衣裳，修士修炼到了一定程度，就会成就无秽之体，这具身体的资质甚好，她饮食又一向清淡，旁人要数十年才能修成的无秽之体，她不过一个月就炼成。

按理说没有污秽，已不用梳洗了，但她已养成习惯，还是来到湖边用湖水净面梳洗，换了身干净衣裳。

打理好仪容，俞青取出昨日在山间采的几个灵果，开始用早饭。

其实以她现在的修为，吃不吃东西已经没什么影响了，通常修士修为越高，饮食就越清淡，到了最后都会戒绝五谷，大多都是吸风饮露、吐纳灵气，顶多偶尔进些灵酒鲜果。

俞青是因为多年的习惯，偶尔还是会吃些东西，不过也只是吃些蔬果而已。

因为凡俗的食物对他们修行之人来说都是后天浊气，尤其是荤腥之物，多为血肉有情之品，味厚气浊，皆为后天浑垢，道家炼精化气，化出的真气必须清纯，自然食之无益。

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